Поради щодо уникнення лікарняних інфекцій

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), за оцінками, кожен 25 лікарняний, який потрапив до лікарні, заразиться інфекцією під час свого перебування. Це вражаюча статистика, враховуючи зростання кількості стійких до антибіотиків штамів бактерій і постійно зростаючий рівень госпітального сепсису.

Оскільки в усіх лікарнях США дотримуються практики боротьби з інфекцією, яку називають універсальними запобіжними заходами, відповідність протоколам може відрізнятися.

Як пацієнт або відвідувач ви можете допомогти зменшити ризик зараження, виконавши кілька простих заходів обережності.

Як запобігти зараженню

Інфекції, пов'язані з охороною здоров'я (HAI), все частіше викликають занепокоєння як в американських лікарнях, так і в інших країнах світу. Оскільки лікарні населені хворими людьми, вони залишаються осередками інфекцій. Поки персонал лікарні буде робити всі кроки, щоб уникнути розповсюдження інфекції, передача може і відбувається.

Намагаючись зупинити хвилю інфікованості інфекціями, було введено посилений нагляд з боку регуляторів для вдосконалення універсальних запобіжних заходів та інших заходів боротьби з інфекцією в лікарнях. Згідно з CDC, ці вдосконалені заходи призвели до різкого зменшення HAI з 2008 по 2014 рік, де:

• Центрально-лінійні інфекції, що передаються через кров, впали на 50%.
• Метицилін стійкийЗолотистий стафілокок(MRSA) інфекції впали на 36%.
• Інфекції сечовивідних шляхів, пов'язані з катетерами, впали на 24%.
• Хірургічні інфекції зменшились на 17%.

Є речі, які ви можете зробити для подальшого забезпечення того, щоб ви або госпіталізована кохана людина не стали одним із 25 людей, які отримують HAI.

Помий свої руки

Миття рук водою з милом (або дезінфікуючим засобом для рук із щонайменше 60% спиртом) зменшує ризик зараження. Це має бути до і після побачення когось або після торкання поверхонь поза вашим безпосереднім «чистим простором». U

Миття рук милом та водою видаляє понад 90% поверхневих забруднень. Антимікробне мило надалі видалить бактерії, віруси та інші хвороботворні мікроорганізми, але лише за умови використання протягом декількох хвилин.

Дивіться, до чого торкаєтесь

Окрім миття рук, слід також уникати дотику до обличчя. Це полегшує передачу мікробів у рот і ніс з поверхонь, від інших людей або фекально-оральним шляхом.

Якщо вас госпіталізували, вам також слід уникати ходити босоніж у своїй кімнаті чи залах. Грибкові та бактеріальні інфекції можуть легко переноситися з підлоги на ноги, деякі з них можуть бути потенційно серйозними.

Сюди входить целюліт, важке шкірне ускладнення, при якому місцева бактеріальна інфекція починає поширюватися від початкового місця впливу (наприклад, розриву шкіри) в навколишні тканини.

Уникайте повітряно-крапельних інфекцій

У вік COVID-19 усі усвідомлюють важливість соціального дистанціювання та масок для обличчя. У лікарнях, де поширені респіраторні інфекції, необхідність дотримуватися цих вказівок не тільки для захисту себе, але й оточуючих.

Щоб запобігти передачі респіраторних інфекцій у лікарні:

• Носіть маску для обличчя, особливо коли ви поруч з іншими або в палаті чи спільній кімнаті.
• Встаньте принаймні на три фути (а в ідеалі шість) від інших.
• Уникайте торкання поверхонь.
• Якщо вам доводиться кашляти або чхати, зробіть це в тканину або криву ліктя.
• Енергійно мийте руки після входу в кімнату або виходу з неї, або після кашлю чи чхання.

Робіть щеплення

Госпіталізовані люди часто мають ослаблений імунітет і менш здатні боротися із загальними інфекціями. З цієї причини медичним працівникам призначено вакцинацію проти поширених лікарняних інфекцій. Як хтось або потрапляє в лікарню, або планує відвідати когось у лікарні, вам теж слід.

Сюди входить не тільки щорічна вакцинація проти грипу, а й вакцина проти COVID-19 (за вказівкою місцевого органу охорони здоров’я). Якщо вам або коханій людині призначено госпіталізацію, це слід робити принаймні за два тижні до досягнення максимального захисту.

Дорослим, які не отримали пневмококову вакцину, яка захищає від пневмококової пневмонії, слід також розглянути можливість отримання вакцини Превнар 13, а також вакцини Пневмовакс у віці 65 років або з ослабленим імунітетом.

Навіть якщо ви повністю вакциновані, ніколи не відвідуйте когось у лікарні, якщо ви захворіли. Сюди входять не тільки респіраторні захворювання, але й будь-які хвороби, що включають лихоманку, озноб, нудоту, блювоту, діарею, болі в м’язах, біль у суглобах або незрозумілі висипання.

Як уникнути стійкості до антибіотиків

MRSA є однією з багатьох стійких до антибіотиків бактерій, які людина може отримати, перебуваючи в лікарні, та такою, яку стає все важче і важче контролювати через неадекватне використання антибіотиків у всьому світі.

На додаток до MRSA, існують стійкі до антибіотиків бактерії, що все частіше викликають занепокоєння у службовців охорони здоров'я, зокрема:

• Стійкий до ванкоміцинуЕнтерокок(VRE)
• МультирезистентнийМікобактерії туберкульозу(МЛУ-ТБ)
• Стійкий до карбапенемуEnterobacteriaceae(CRE) кишкові бактерії

Хоча в лікарнях вживаються заходи, щоб уникнути розповсюдження цих резистентних до наркотиків інфекцій, є щось, що ви можете зробити, щоб уникнути проблеми.

Якщо ви переносите операцію, вам майже незмінно дадуть антибіотик для запобігання зараженню. Щоб уникнути резистентності, потрібно приймати препарат за призначенням протягом усього курсу лікування.

Щоб антибіотик діяв, йому потрібно знищити якомога більше шкідливих бактерій. Якщо ви рано припините лікування, бо вам стало легше, можливо, все ще є бактерії, здатні розмножуватися. Якщо будь-яка з цих бактерій є лікарсько-стійкою, їх кількість може зростати і в майбутньому стати менш сприйнятливою до антибіотиків.

Крім того, стійкі бактерії можуть передаватися іншим людям, що означає, що вони "успадкували" стійкий до наркотиків штам. Чим більше і більше цього відбувається, тим глибшою і серйознішою може стати стійкість до антибіотиків.

Якщо вам призначили антибіотики, приймайте їх призначено і ніколи не зупиняйтеся раніше. Якщо у вас з’являється висип або інші симптоми алергії, негайно зателефонуйте своєму лікарю, щоб оцінити, чи слід припиняти лікування або змінювати його.

Як зменшити ризик для медичних працівників

Лікарняні інфекції турбують не лише пацієнтів, але й персонал лікарні. Серед проблем, що викликають занепокоєння, близько 385 000 медичних працівників становлять ризик зараження кров’ю через травми голкою чи інші гострі травми.

Хоча ризик ВІЛ, гепатиту В, гепатиту С та інших інфекцій, що передаються через кров, відносно низький, передача може відбутися. При такій хворобі, як ВІЛ, медичним працівникам, потенційно схильним до вірусу, доведеться пройти 28-денний курс прийому препаратів, намагаючись запобігти зараженню.

Лікарі та медперсонал дотримуються стандартних протоколів, щоб уникнути травм гострими, включаючи загортання голок та утилізацію використаних голок у контейнер для гострих предметів.

Ви можете ще більше зменшити ризик, дотримуючись чотирьох простих правил.

• Ніколи не заважайте медсестрі під час ін’єкції. Сюди входить тримання коханої людини за руку.
• Уникайте запитань під час ін’єкції.
• Не чиніть ривків або здригань, коли вам роблять ін’єкцію або виймають голку.
• Ніколи не торкайтесь контейнера для гострих предметів. Тримайте дитину також подалі від коробки.

Слово з дуже добре

Підготовка є ключовою для захисту себе чи коханої людини від інфекцій, пов’язаних з лікарнями. Якщо вам призначена лікарняна процедура, встановіть правила для відвідувачів, щоб вони зрозуміли, що вони можуть, а що не можуть робити до прибуття. Сюди входять подарунки, які вони не повинні приносити.

Хоча в лікарні, ймовірно, будуть для вас маски для обличчя, капці та дезінфікуючі засоби для рук, заздалегідь зателефонуйте, щоб побачити, чи є щось, що ви повинні взяти з собою на всякий випадок.

Якщо вам стало погано в день прийому, заздалегідь зателефонуйте до лікарні, щоб повідомити їх. Вони можуть проінструктувати вас, що робити, виходячи з ваших симптомів.