Амбіен або золпідем - це загальнопризначений препарат, який використовується як снодійне для лікування безсоння. Є декілька поширених побічних ефектів, але як Ambien може вплинути на вашу пам’ять і викликати амнезію? Чи існує ризик виникнення проблем із довгостроковою пам’яттю, таких як деменція чи хвороба Альцгеймера? Чи це призводить до лунатизму чи епізодів споживання їжі уві сні? Які інші поширені побічні ефекти застосування препарату Амбієн? Як це може працювати? Дізнайтеся про деякі побічні ефекти, пов'язані з використанням Ambien, та альтернативні варіанти, які можуть допомогти уникнути цих проблем.
Том Гриль / Getty ImagesЯк працює Ambien?
Ambien - корисний препарат, який випускається як рецепт для сну для лікування безсоння. Він також відомий як золпідем, Ambien CR та Intermezzo. На його частку припадає близько 85 відсотків призначених снодійних препаратів. Він працює як снодійне ліки, що означає, що він спричиняє стан непритомності, подібний до того, що відбувається в природному сні.
Як і більшість засобів для сну, Ambien має лише помірний вплив на кількість вимірюваного додаткового сну, який він забезпечує. Наприклад, дослідження показують, що він та інші препарати того ж класу зменшують затримку сну (час, необхідний для засипання) в середньому на 42 хвилини порівняно з 20 хвилинами для плацебо.
Що це робить тоді? Він впливає на хімічні речовини мозку, які називаються нейромедіаторами. Впливаючи на нейромедіатор, який називається ГАМК, він може заспокоїти діяльність певних відділів мозку. Однією з областей, яка може бути уражена, є гіпокамп. Поряд з іншими регіонами мозку, гіпокамп важливий у формуванні пам'яті.
Чи це насправді впливає на пам’ять (амбійна амнезія)?
Відомо, що Ambien може спричинити втрату пам'яті як побічний ефект, симптом амнезії, особливо при більш високих дозах. Якщо ви приймаєте ліки і не лягаєте спати, це може мати більшу ймовірність. Коли ви відразу лягаєте спати, втрата пам’яті, як правило, не має значення. Немає значення, якщо ви не пам’ятаєте, як лежали кілька хвилин не сплячими перед тим, як заснути, або після пробудження вночі. Є багато повідомлень про те, що люди приймали снодійне і залишались не спати та не з ліжка, однак постраждала людина не згадувала подальших подій.
Через асоціацію, зазначену з іншими ліками для сну, такими як димедрол та бензодіазепіни, існує певна занепокоєність тим, що Ambien може вплинути на довготривалу пам’ять та сприяти розвитку деменції або хвороби Альцгеймера. Ця можлива асоціація не була доведена дослідженнями до цього моменту.
Апное сну та проблеми з пам’яттю
Не виключено, що недолікований апное сну пояснює взаємозв’язок між вживанням снодійних та проблемами тривалої пам’яті. Цей стан може спричинити як пробудження вночі, так і періодичне зниження рівня кисню. Це може з часом напружити вразливі популяції клітин головного мозку, включаючи систему пам'яті. Як результат, це може бути не ліки, що спричиняють ризик розвитку деменції, а нелікований апное сну.
Ambien, пов’язаний із поведінкою сну, як ходьба, їжа
Інша проблема виникає, коли хтось, хто прийняв Амбієн, встає вночі. Є повідомлення про складну поведінку, пов’язану зі сном, подібну до парасомній, що трапляється під впливом Амбієна. Сюди можуть входити лунатизм (що зазвичай трапляється в будь-якому випадку) або більш складні способи поведінки, такі як їжа у сні, водіння під час сну або секс уві сні (секссомнія).
У розгубленому стані людина на Амбієні може діяти інакше, ніж її неспання. Це може призвести до важливих правових наслідків, таких як керування транспортними засобами під впливом (DUI) або навіть звинувачення у сексуальному насильстві.
Частини мозку, які контролюють рухи, можуть функціонувати, коли повна свідомість і здатність генерувати пам’ять вимкнені. Така поведінка може призвести до ненавмисної шкоди, включаючи падіння серед людей похилого віку, або навіть до вищезазначених правових наслідків.
Більше побічних ефектів при застосуванні Ambien
Окрім впливу препарату Амбієн на пам’ять, обізнаність та поведінку, такі як їжа під час сну або лунатизм, можуть виникнути додаткові проблеми із застосуванням препарату. Розглянемо деякі з цих загальних побічних ефектів:
- REM придушення сну
- Головні болі
- Сонливість, млявість або відчуття «наркотиків»
- Запаморочення, запаморочення
- Запор або діарея
- Біль у спині
- Алергічні реакції
- Гайморит (синусова інфекція)
- Фарингіт (біль у горлі)
- Сухість у роті
- Грипоподібні симптоми
- Утруднення дихання
- Серцебиття (нерегулярне серцебиття)
- Депресія
- Висип
- Відновлення безсоння
Будь-яке з них може турбувати і може перешкоджати подальшому використанню ліків. Іноді вигоди перевищують ризики. Якщо симптом особливо турбує, обговоріть це з лікарем, який виписує лікар, щоб побачити, чи може альтернативне лікування бути кращим варіантом для вас.
Як уникнути побічних ефектів
Використовуйте ліки за призначенням лікаря. Візьміть і негайно лягайте в ліжко. Дозвольте принаймні 7-8 годин сну, щоб уникнути ранкових ефектів похмілля. Дотримуйтесь регулярного графіка сну і неспання.
Якщо у вас є інші симптоми, такі як хропіння, очевидне апное, задишка, скрегіт зубів (бруксизм), часте сечовипускання вночі (ніктурія), постійне пробудження або надмірна денна сонливість, розгляньте можливість оцінки стану апное уві сні.
Не використовуйте Ambien з алкоголем та іншими наркотиками, що впливають на мозок. Це може погіршити вплив на пам’ять і навіть може призвести до небезпечних проблем, таких як порушення дихання.
Американська адміністрація з контролю за продуктами та ліками (FDA) рекомендує жінкам застосовувати менші дози амбієну (наприклад, 5 мг або 6,25 мг) через потенційний вплив на ранкову функцію, особливо за кермом автомобіля.
Якщо у вас виникають труднощі після прийому ліків, ви можете поговорити зі своїм лікарем і подумати про зменшення дози або зменшення її. Якщо у вас виникають серйозні побічні ефекти, негайно зверніться до лікаря та обговоріть необхідність припинення використання препарату, щоб уникнути повторення цих проблем. Як тільки ліки виведуться з вашої системи, це навряд чи надалі впливатиме на ваше здоров’я.
Слово з дуже добре
Ambien може бути безпечним та ефективним ліком для лікування труднощів зі сном, але якщо це впливає на вашу пам’ять або спричиняє поведінку уві сні або інші несприятливі побічні ефекти, вам слід розглянути альтернативні методи лікування безсоння. На щастя, такі методи лікування, як когнітивна поведінкова терапія безсоння (CBTI), можуть бути корисними без ризику побічних ефектів.
