Як прогестерон зміцнює здоров’я мозку

Прогестерон добре відомий як основний жіночий статевий гормон. Потрібно регулювати менструальний цикл, життєво важливий для того, щоб жінка завагітніла (і підтримувати вагітність), і необхідний для раннього розвитку ембріона людини. Прогестерон також вважається «ендогенним стероїдом», що належить до групи стероїдних гормонів, званих гестагенами.

Що таке прогестерон?

Гормональний вплив на організм дуже складний. Гормони - це молекули, що складаються з хімічних речовин. Вони виступають як своєрідні посланці. Вони виготовляються в одній частині тіла, а потім подорожують до інших областей, де кожен виконує власну роботу, щоб контролювати роботу клітин або органів.

Кажуть, що прогестерон є головним і найважливішим гестагеном в організмі. Прогестаген - загальний термін для гормонів, які діють як матка на прогестерон - ця група гормонів, отже, включає прогестерон та прогестини, синтетичну луку, що дуже нагадує прогестерон.

Прогестерон відіграє важливу роль у здатності самки до запліднення та збереження вагітності - він широко відомий як гормон вагітності. Як тільки починається перименопауза, рівень прогестерону починає знижуватися, сприяючи появі таких симптомів менопаузи, як припливи та пропущені місячні.

Але прогестерон - це більше, ніж просто гормон, який впливає на репродуктивну систему, і багато клінічних досліджень починають виявляти, наскільки великий вплив має гормон на здоров'я грудей та серця. Зовсім недавно вчені почали з'ясовувати, як прогестерон також діє на зміцнення здоров'я мозку.

Прогестерон та здоров’я мозку

Проведено багато досліджень, що стосуються впливу прогестерону на здоров’я жінок. Мабуть, одним із найцікавіших напрямків клінічних досліджень є вплив прогестерону на здоров’я мозку.

Насправді кілька клінічних досліджень показали, що прогестерон може мати навіть захисні якості в мозку - характеристику, відому як "нейропротекція".

Також виявлено, що прогестерон не має нульових побічних ефектів на неврологічну систему (мозок та хребетний стовп). На завершення прогестерон пов’язують із поліпшенням когнітивних функцій або розумового процесу розуміння за допомогою думок і досвіду, а також із використанням інтелектуальних процесів, таких як мислення, міркування та запам’ятовування.

Прогестерон як нейростероїд

Нейростероїди - це стероїди, які виробляються в головному мозку. Функція нейростероїдів включає:

• модуляція нейропластичності (формування зв’язків нервових клітин, особливо під час навчання або після черепно-мозкової травми)
• регуляція поведінки
• сприйнятливість до судом
• реакція на стрес, тривогу та депресію

Прогестерон вважають нейростероїдом через вирішальну роль, яку він відіграє у багатьох життєво важливих функціях мозку, таких як:

• Нейрогенез (ріст і розвиток тканин нервової системи)
• Регенерація (відновлення пошкоджених клітин мозку)
• Пізнання
• Настрій
• Запалення
• Мієлінізація в центральній нервовій системі (процес формування захисної оболонки навколо нерва, що дозволяє нервовим імпульсам швидко переходити від одного нейрона до іншого)

У головному мозку прогестерон виробляється в різних областях, включаючи клітини головного мозку (нейрони), спинного мозку та периферичної нервової системи (нерви поза мозку та хребетного стовпа). Більша частина прогестерону, який циркулює в крові, походить із яєчників і плаценти (під час вагітності) та надниркових залоз - він також має доступ до мозку та нервів.

Окрім сприяння здоровій роботі мозку, також вважається, що прогестерон відіграє певну роль у захисті мозку від пошкодження, а також допомагає відновити його після травми. Роль прогестерону у відновленні мієлінової оболонки (та нейрогенезі) полягає в тому, як гормон захищає та відновлює мозок.

Клінічні дослідження

Захисні якості

Згідно з дослідженням 2017 року, на тваринних моделях є суттєві докази, які показують нейропротекторну роль прогестерону при травмах центральної нервової системи, включаючи жертв ішемічного інсульту (тип інсульту, пов’язаний з відсутністю припливу крові та кисню до мозку).

Далі дослідження пояснює, що прогестерон захищає мозок за допомогою декількох різних механізмів і систем, тим самим знижуючи рівень смертності (смертності) та захворюваності (частоти появи захворювань у популяції). Автори дослідження також зазначають, що прогестерон безпечний за допомогою різних шляхів введення, наприклад, перорально або місцево.

Вплив на епілепсію

Інше дослідження, проведене в 2013 р., Виявило, що прогестерон та естроген можуть впливати на епілептогенез у дітей та дорослих. Епілептогенез - це процес, при якому нормальний мозок з часом розвиває епілепсію. Гормони відіграють важливу роль у дітей та дорослих з епілепсією. "Показано, що кортикостероїди, прогестерон, естрогени та нейростероїди впливають на судомну активність на моделях тварин і в клінічних дослідженнях", - зазначили автори дослідження.

Неефективний при черепно-мозковій травмі

Хоча дослідники сподівались, що прогестерон може стати дуже перспективним засобом лікування черепно-мозкової травми (ЧМТ), останнє клінічне дослідження фази 3, опубліковане в 2015 році, показало 100-відсотковий рівень відмов. За словами авторів дослідження, «Незважаючи на позитивні доклінічні дослідження та два позитивні клінічні випробування фази II, два великі клінічні випробування фази III прогестеронового лікування гострої черепно-мозкової травми (ЧМТ) нещодавно закінчились з негативними результатами, тому 100% відстань продовжує мучать поле випробувань ЧМТ ".

Розвиток мозку

Дослідження 2008 року показує, що прогестерон може сприяти нормальному дозріванню мозку у чоловічих ембріонів, одночасно впливаючи на репродуктивну здатність чоловіків та нейроендокринну систему. Нейроендокринна система - це різновид хімічної системи обміну повідомленнями, що складається з гормонів і залоз, які виділяють гормони в кров.

Дослідження також виявило, що з різким збільшенням прогестерону, який використовується для запобігання передчасних пологів та сприяння лактації (виробленню молока) у жінок, прогестерон може впливати на процес розвитку мозку внутрішньоутробно та в областях мозку, що включають когнітивні функції, коли приймаються під час вагітність.

За даними Національного університету природної медицини, є публічні докази того, що прогестерон під час вагітності також може призвести до кращих результатів у навчанні пізніше в дитинстві.

Сприяння сну

Ще одна добре відома функція прогестерону полягає в тому, що він має седативний / гіпнотичний ефект, що виникає внаслідок метаболітів, які виробляються печінкою після прийому прогестерону всередину.

Крем для прогестерону, який використовується місцево, не надає таких же ефектів, що викликають сон, як оральний (через рот) прогестерон, який повинен призначити лікар.

Види прогестерону

Термін "природний прогестерон" вводить в оману, оскільки його виготовляють у лабораторії, проте він походить із природних джерел, таких як дикий ямс. Прогестини - це інша назва синтетичного прогестерону, який створюється людиною. Важливо зауважити, що в деяких дослідженнях прогестин, який використовується в синтетичній гормонозаміщувальній терапії, що називається МРА (медроксипрогестерону ацетат), не був ефективним для допомоги при тривозі, поліпшення пізнання або сприяння розвитку інших нейропротективних механізмів у мозку.

Насправді, деякі дослідження показали, що прогестин "виявив негативний вплив на нервову систему і навіть зменшує корисний ефект естрогену".

Побічні ефекти

Більшість побічних ефектів прогестерону, таких як болючість у грудях, депресія та головний біль, пов’язані із синтетичним прогестероном, а не природним типом диких ямсів.

Використовуючи місцевий прогестероновий крем, важливо виконати так званий пластирний тест, втираючи невелику кількість крему в одну область, а потім спостерігаючи, чи не виникає будь-який тип алергічної реакції протягом 24 годин, перш ніж продовжувати використовувати. Алергічна реакція на місцевий прогестерон може включати такі симптоми на місцевому рівні:

• Почервоніння
• Сверблячий
• Набряк

Слово з дуже добре

Хоча дослідження прогестерону для зміцнення здоров’я мозку виглядають дуже багатообіцяючими, все ж потрібні додаткові дослідження, щоб підкріпити зростаючий обсяг досліджень (більша частина яких проводилася в дослідженнях на тваринах, а не на людях). По мірі продовження клінічних випробувань прогестерону вчені оцінюватимуть безпеку та ефективність гормону для його використання у людей. Як і для будь-якого типу добавок гормонів, важливо проконсультуватися з медичним працівником перед тим, як приймати прогестерон у будь-якій формі.