Назад - Шиї Біль

Рубцева тканина та спайки після операцій на шиї можуть спричинити біль. Дізнайтеся, чому і як утворюється рубцева тканина.

Поверхневий шар зовнішніх м’язів спини складається з 4 м’язів, з якими ви можете бути знайомі. Дізнайтеся про лати, пастки та багато іншого.

Запальна гранульома - це медичний термін, який ви повинні знати, якщо плануєте імплантувати больовий насос (морфіновий насос).

Зазвичай застосовуються протизапальні ліки від болю в спині або шиї - але наскільки ефективно вони працюють? Дізнайтеся про основні типи.

Вузькі чотирикутні м’язи можуть лежати в основі вашого болю в спині. Як? Викликаючи або підтримуючи дисбаланс у вашому тілі. Вчи більше.

Операція на спині та надмірна вага не завжди поєднуються. Дізнайтеся про ризики, пов'язані з процедурою хребта, якщо ви страждаєте ожирінням.

Куріння збільшує ризик болю у спині та проблем кількома способами - від обмеження кровоносних судин до більшої інтенсивності болю. Вчи більше.

Дізнайтеся, як міотоми та м’язова слабкість відіграють роль у діагностиці болю в шиї або спині. Це пов’язано з вашими корінцями спинномозкового нерва. Читати далі.

Дізнайтеся про люмбаго, загальний термін, який часто використовується для опису болю в поперековій області спини

Синдром плоскої спини може спричинити біль у поперековому відділі хребта, середній частині спини та шиї. Дізнайтеся, що це таке і що з цим робити.

Вправи для зміцнення квадроциклів відомі своїм позитивним впливом на коліна, але чи знали ви, що вони також можуть допомогти вам розвинути підтримку вашої попереку?

Біль у спині часто виникає через брак сили м’язів стегна. Ось декілька вправ на баланс для полегшення болю в спині за допомогою зміцнення стегон.

Дізнайтеся, що артрит хребта робить з вашим тілом і як мотивувати себе робити фізичні вправи, щоб поліпшити силу та гнучкість попереку.

Біль у грудному відділі хребта, хоча і рідше, ніж біль у шиї або спині, все ще є значною проблемою. Дізнайтеся, що робити щодо болю в середині або верхній частині спини.

Різкий біль у попереку може бути спричинений перенапруженням м’язів та розтягненням, болем у фасетному суглобі, переломом хребта або порушенням функцій крижово-клубового суглоба.

Спробуйте виконати цю вправу на розтяжку та подовження для грудей, яку легко зробити в кутку у вашому офісі чи вдома.

Дізнайтеся, чи є йога чи пілатес найкращим вибором вправ при болях у спині, головне питання для цілісно налаштованого споживача ліків для хребта.

Спондилолістез виникає, коли хребець вислизає з нормального положення. Дізнайтеся про різні типи, причини та способи лікування цього стану.

Синовіальна кіста хребта виникає, коли рідина, яка змащує слизову оболонку суглобів, накопичується і утворює мішок. Дізнайтеся, чому вони можуть (а можуть і не) викликати симптоми.

Дисцектомія грижі міжхребцевого диска має хороші результати щодо полегшення болю та зменшення симптомів. Дізнайтеся про цю процедуру.